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马拉松健康讲座
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马拉松健康讲座

马拉松健康讲座

* 来源 : * 作者 : tuanwei * 发表时间 : 2013-12-23 * 浏览 : 194

马拉松健康讲座
   

    一年一度的厦门国际马拉松赛即将开跑,“美丽厦门”、“最美赛道”,更成为全城热门话题。但应如何快乐、健康地跑完马拉松赛不少跑者还不完全了解。
    21日下午3点,我校青年志愿者参加了由厦门国际马拉松赛组委会市场开发部宣传组开展的马拉松健康讲座,本次讲座由厦门市中山医院急诊创伤外科副主任医师王煜主讲。,与广大跑者一起分享跑马拉松的健康知识,以及如何通过马拉松赛,建立健康新起点,让身心达至全面提升。
    此次讲座的主题为:马拉松运动伤害常见类型及影响因素分析、赛事医疗保障体系、运动员个人如何预防运动伤害和自我保健。
    让我们志愿者们马拉松当天服务中知晓运动员受伤后的简单处理方式,令我们受益匪浅。